Młodość Piękno Zabiegi Zabiegi kosmetyczne Zdrowie

Masaż bańką chińską jako doskonały sposób na pozbycie się cellulitu

bańka chińska

Bańki chińskie od lat kojarzą się nam z medycyną naturalną. Z powodzeniem wykorzystuje się je również do masażu o właściwościach relaksujących, wyszczuplających, a także redukujących cellulit. Ich zastosowanie uzależnione jest od wielkości i rodzaju bańki. Zabiegom z wykorzystaniem baniek chińskich możemy poddać się w salonach kosmetycznych oraz wykonać je samodzielnie w domowym zaciszu.

Bańka chińska – co to jest?

Bańka chińska jest odmianą bańki próżniowej działającej na zasadzie zasysania tkanki pod ciśnieniem. Najczęściej wykonane są z gumy (dawniej głównie ze szkła, tzw. bańki na gorąco). Mają okrągły kształt z zaokrąglonymi rogami, dzięki czemu łatwo można przyssać je do skóry. Bańki dawniej stosowano głównie do leczenia przeziębień, dziś znalazły także zastosowanie w walce z bólami kręgosłupa, cellulitem i rozstępami.

Zastosowanie bańki chińskiej:

  • bóle kręgosłupa,
  • bóle mięśni,
  • słaba odporność,
  • problemy ze stawami,
  • dolegliwości płucne,
  • problemy z ukrwieniem,
  • nerwobóle,
  • redukcja cellulitu,
  • ujędrnienie danej partii ciała,
  • zmniejszenie widoczności rozstępów,
  • modelowanie sylwetki.

Masaż bańką chińską a redukcja cellulitu

Do masażu wykorzystuje się gumowe bańki chińskie. Ich rozmiar należy dostosować do wielkości miejsca, w którym będą nakładane. Cellulit najczęściej występuje na udach, dlatego masaż tych okolic można wykonać nawet samodzielnie. Jeśli jednak chcemy, warto również skorzystać z usług salonów kosmetycznych. Oto kilka ważnych zasad prawidłowego przeprowadzania masażu.

  1. Przed przystąpieniem do masażu należy oczyścić i wysuszyć daną partię ciała. Następnie natłuszczamy ją przy pomocy oliwki.
  2. Bańki trzeba podgrzać, dlatego zaleca się zanurzenie ich w ciepłej wodzie (około 40 stopni Celsjusza) i kolejno dokładne osuszenie.
  3. Masaż rozpoczynamy od przyssania bańki do skóry – wierzchołek bańki przyciskamy kciukami i przyciskamy do ciała.
  4. Masaż powinien być wykonywany powoli, ponieważ szybkie ruchy mogą być bolesne. Na początku bańkę umieszczamy nad kolanem i przesuwamy w kierunku pachwiny (wykonujmy okrężne ruchy). Prawidłowe działanie bańki sygnalizuje przekrwienie widoczne na skórze. Takie zasysanie poprawia mikrokrążenie krwi, dochodzi do rozbicia tkanki tłuszczowej oraz wygładzenia i ujędrnienia skóry.
  5. Masaż jednej okolicy powinien trwać od 15 do 30 minut. Po jego zakończeniu należy powoli odessać bańkę od skóry. Najlepiej delikatnie włożyć do niej palce, aby wpuścić do wnętrza powietrze.
  6. Masaż można powtarzać w 2-3 dniowych odstępach czasu, doskonały efekt zauważymy po około 10 zabiegach.

Antycellulitowy masaż brzucha bańką chińską

Skórę brzucha również należy oczyścić, wysuszyć i posmarować oliwką. Bańkę ogrzewamy i zassysamy w dolnej części brzucha, a następnie przesuwamy ją okrężnymi ruchami ku górze. Pamiętajmy, że brzuch należy zawsze masować zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Przeciwwskazania do wykonania masażu bańką chińską:

  • gorączka,
  • choroba nowotworowa,
  • popękane naczynka krwionośne,
  • żylaki,
  • wady i choroby serca,
  • miesiączka,
  • ciąża,
  • stwardnienie rozsiane,
  • wiek powyżej 80. r.ż.

Masaż bańką chińską to jedna z doskonałych metod walki z cellulitem. Wypróbuj i ciesz się piękną i gładka skórą!

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj aby dodac komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *