Piękno Zabiegi Zabiegi laserowe Żywienie

Skuteczne sposoby na rozstępy różnego typu

usuwanie rozstępów beautyskin

Rozstępy to problem wielu osób, nie tylko kobiet. Mogą pojawiać się w każdym momencie życia, chociaż najczęściej powstają przez przyrost masy ciała. Poznaj porady specjalistów Kliniki BeautySkin w Warszawie na to, jak usunąć rozstępy!

Sposób na rozstępy od przyrostu masy ciała

Rozstępy powstałe przez przyrost masy ciała pojawiają się dosyć szybko i nieoczekiwanie, dlatego często trudniej jest im zapobiegać. Aby zatrzymać proces powstawania rozstępów, należy używać oleju kokosowego i wmasowywać go kolistymi ruchami w obszary dotknięte tym problemem. Kwasy tłuszczowe w tym oleju działają antyoksydacyjnie, zapobiegając i odwracając procesy starzenia i zniszczenia skóry.

Jak usunąć rozstępy powstałe przez rozbudowę tkanki mięśniowej?

Często intensywny wysiłek na siłowni powoduje nie tylko rozbudowę mięśni, ale i niestety pojawienie się rozstępów. Tego typu rozstępy na ramionach czy plecach najlepiej jest potraktować produktami z witaminą A. Pozwoli to nawilżyć skórę, pobudzić procesy gojenia w tkankach i wytworzyć włókna kolagenowe.

Jak zlikwidować rozstępy na piersiach?

Kobiece piersi są bardzo podatne na zmiany masy ciała. Dojrzewanie, ciąża, przybranie na wadze, utrata wagi – wszystko to może negatywnie wpłynąć na skórę piersi. Produkty oparte na witaminie E to bardzo skuteczny sposób na rozstępy na piersiach, podobnie jak wykonywanie masażu piersi masłem shea.

Zapobieganie rozstępom w ciąży

Ok. 90% kobiet zauważy pojawienie się rozstępów w czasie ciąży, szczególnie w trzecim trymestrze. Głównymi powodami jest oczywiście przyrost masy ciała oraz zmiany hormonalne związane z ciążą. Intensywne nawilżanie skóry przez cały okres ciąży może pomóc w znacznym stopniu zmniejszyć ryzyko pojawienia się rozstępów. Dla przyszłych mam świetnie się sprawdzi olejek ze słodkich migdałów oraz kremy z d-pantenolem.

Jak usunąć rozstępy naturalnie?

Istnieje wiele sposobów na naturalną poprawę zdrowia i elastyczności skóry. Przede wszystkim należy skupić się na prawidłowym odżywianiu. Spożywanie pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe, takie jak omega-3 (np. tłuste ryby lub orzechy włoskie), witaminy (owoce i warzywa, w szczególności awokado i brokuły), cynk (np. nasiona słonecznika) i przeciwutleniacze (np. ciemna czekolada) może znacznie poprawić zdrowie skóry. Oto lista innych produktów spożywczych, które zawierają kluczowe dla niwelowania rozstępów składniki:

Kwasy tłuszczowe
– Łosoś i tuńczyk
– Olej z wątroby dorsza
– Nasiona Chia
– Nasiona konopii
– Żółtka jaj
– Orzechy włoskie
– Makrela

Witamina C
– Zielone warzywa
– Owoce cytrusowe
– Papryka
– Ekstrakt drożdżowy
– Nabiał

Cynk
– Ostrygi
– Czerwone mięso
– Szpinak
– Orzechy
– Ciemna czekolada
– Nasiona dyni
– Ciecierzyca

Przeciwutleniacze
– Zielona herbata
– Ciemna czekolada
– Czosnek
– Brokuły
– Słodkie ziemniaki
– Awokado

Dodatkową korzyścią włączenia tych produktów do codziennej diety jest poprawa zdrowia skóry, a także wygładzenie drobnych zmarszczek i zniwelowanie trądziku!

Laserowe usuwanie rozstępów – iPixel

Jeśli żadne domowe sposoby na rozstępy nie dają zadowalających efektów, należy pomyśleć nad skuteczniejszym leczeniem, np. laserowym usuwaniem rozstępów. Jak tłumaczą specjaliści z Kliniki BeautySkin w Warszawie, zabieg tego typu działa bezpośrednio na tkanki podskórne i skórę w miejscu rozstępu. Laserowe usuwanie rozstępów w ten sposób, pozwala na dotarcie również do głębokich warstw naskórka, co zwiększa skuteczność tej metody. Laser iPixel odbudowuje komórki skóry, dzięki czemu uważany jest za jeden z lepszych sposobów na rozstępy.

Istnieje wiele różnych metod, dzięki którym możesz pozbyć się niechcianych rozstępów. Warto pamiętać, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Jednak jeśli zauważyłaś już na swojej skórze brzydkie pręgi, zacznij działać od razu, najlepiej łącząc kilka metod.

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj aby dodac komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *